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上面起初第一步修炼，就是身体融入一年的岁月之力，若是修炼完成，自身失去的修炼时间，立刻会从岁月中反哺回来，就这样一步接着一步，若真能修炼完成，那便真有无穷无尽的生命力。
注解，时间之力和岁月之力不同，时间之力失去从不会返回，而岁月之力，是蕴含的一段时间，在自身岁月修炼过程中，岁月依旧记载了这段时间，当完成修炼后，便可以通过岁月，找回自己修炼失去的时间，融入自身。
可是这长生卷真不是那么好修炼的，虽然只有上半部，但是张青已然明白后面的修炼方式，武者以自身气血和生命，可以完成一年，甚至五年，十年，数十年，一旦超过百年，境界可以压制身体，但是自身体质已然无法承受这段岁月之力的侵蚀，更别提修炼完成后，拿回自己的修炼时间。
“这长生卷唯有达到帝境，才可以尝试修炼，能真正修炼完成的，唯有主宰境，生命跳出大陆规则束缚，本就拥有无尽的生命，可这样修炼长生卷还有何意义，倒是对感悟岁月之力，有不小的帮助。”张青目光闪烁，渐渐露出一抹笑容，对别人来说是天书，对他而言，又是一份逆天机缘。
他本身就掌控时间之力，同时又有强横难以比拟的气血，修炼长生卷对他来说简直就是如虎添翼。
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