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皓儿听陆安郎说完，便急不可耐地想要学习健体篇，之前他见过陆安郎练那些，还没觉得怎样，如今见他打败了苏无敌，皓儿也找到了目标，想着总有一天也要打败苏无敌，皓儿就有些兴奋。
戚南琴见皓儿和陆安郎已经在院外练了起来，有些急迫地想要跟着练，本来她的年纪就大一些，身子骨不如年轻人好，又不像皓儿有习武的底子，不抓紧练不更拖后腿了？
倒是玉香年纪小，练起来容易些。
一家人都在院子里练武，宝儿穿着新做的小夹袄坐在新编的草垫子上，坐在旁边陪他玩儿，大门一关，这里就是一个新的世界。
练了一阵子，戚南琴先坚持不住了，以她这个年纪又是头一回接触健体篇，能坚持这么久已经出乎江采月的预料，把人扶到草垫子上坐着歇息，又把茶水赶紧沏上。
戚南琴盘着腿坐在宝儿旁边，喝了两口茶水，惊讶道：“刚刚还累得站不住，这么一会儿就好了？”
江采月笑道：“娘，你当这草垫子就是普通的草垫子？这水也是普通的水吗？和你说实话哦，除了茶，这些哪个都不普通，你就练吧，用不了多久，你也能成武林高手。”
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