第55章 限时令(1/3)

　　【NBA：开局获得库里技能包】小说免费阅读，请收藏　钢笔小说【goboo.cc】

　　等自己身体变强壮的时候，一定要练几个暴力扣篮的动作，陈琳心想。

　　陈琳一刻也不敢懈怠，他晚上按照教练的要求，吃了很多碳水化合物和蛋白质，晚上跑到健身房加练了一波，练到10:00，便匆匆的睡觉了。

　　第二天，陈琳起了个大早，他改掉了往常不吃早餐的习惯，然后这一顿，他的早餐非常丰盛，拌荞麦面，鸡胸肉，两个taco和一杯分离乳清。

　　按照教练给的要求，他一天必须吃掉2500卡路里的热量，其中多吃蛋白质是主要的，因此的早上就吃了接近40g蛋白质，对，他接下来早上的魔鬼训练有非常大的帮助。

　　陈琳一刻也不敢懈怠，他吃完早饭，就火急火燎的赶到了美航中心球馆。

　　营养师蒙德和体能教练正在球队的健身中心等着他，他们看着陈林素弱的样子，说道：“小伙子，你的肌肉得加强了，不然在nba高层度的对抗下，很容易受伤，我给你设立了20天增肌计划，不要担心，你增加的体重，不会是你的肥肉，而是你的肌肉，我们做真正的目的，是为了让你增加对抗。”

　　如遇到内容无法显示或者显示不全，乱码错字，请更换谷歌浏览器即可正常阅读。