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董兆纳闷道：“师父，前方是瀑布啊。”
林峰点点头：“就是去瀑布里给我先扎个两个时辰的马步。”
董兆大惊：“什么？扎马步，这算是修行？”
林峰道：“你的修为虽然已经是生死道后期，但是你的肉体修为与九窍修炼都是初期，甚至更低，你现在连一般的入道期修士都不如，现在我要先锻炼你的肉体，让你的肉体能够快速突破，而目前，这是最简单的方法。”
董兆点点头：“我懂了，我马上就去。”
说罢，董兆脱去外衣朝着瀑布走去，他的脚刚迈进去，便是感受到了一股冰寒的感觉。
董兆打了个冷颤道：“师父，这里为什么这么冷。”
林峰无奈道：“你费什么话，赶紧进去。”
无奈，董兆只能忍着冰冷赶忙走进了进去，其实这瀑布原本并不是这般冰冷，只是林峰为了能够快速锻炼董兆的肉体，将瀑布的水弄成这个样子而已。
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