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地下训练场。
“呼……”
莫辰热完身，长长地吐了一口热气。
现在他终于可以修炼易筋锻骨手了。
这易筋锻骨手可是由外至内的一种修炼之术，通过外力的锻炼而慢慢改变经脉和骨骼，不过这功法起初修炼起来十分艰辛，非一般人所能承受，不过易筋锻骨手可比其他的炼体之术更加有效。
莫辰慢慢展开身形，一种古怪而又奇特的姿势，这正是易筋锻骨手。
如果莫天宇此时在电脑旁，一定要大吃一惊，自己那个傻孙子竟然在修炼一种连他都不知道的炼体之术。
莫辰不断变幻身体，由慢而快，由简到难，力道均匀。
随着时间的推移，莫辰的身形也越来越快，同时豆大的汗滴不断地从他额头上冒出来，从他的面容上也可看出他的艰辛。
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