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秦宇进入了休息内，双腿盘成跌坐状态，双手在胸前掐诀，一缕缕光芒从他头顶之处流转，最后汇聚在指尖处，如此来回重复着。
而在秦宇运功同时，在秦宇的丹田之内，元神小人也是呈盘坐状态，和秦宇现在的状态一模一样，不同的是一个是缩小版。
这一打坐修炼便是四个小时，四个小时过去，当外面的天色已经变黑，秦宇才从打坐中恢复过来。
吁！
一口气从秦宇的口中吐出，这口气在空中化作了一道白雾，而后又被秦宇给吸入了口中。
练气！
到了秦宇这个境界修炼的便是一口气，这一口气和练家子的一口气可不同，这一口气集合了精气神，每修炼一次这口气便是精纯一分，也就意味着精气神增长一分。
将白雾重新吸入口中，秦宇睁开了眼睛，而与此同时，外面的动静也是传入了他的耳中。
听到外面的动静，秦宇脸上露出了欣慰的笑容，看来，张静已经是恢复了记忆和坦克相认了。
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