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角斗虽然残忍，却是罗马人自以为能保持战力的方法。
希腊人的美学和神话一起融入了罗马人的生活，当然这也让古希腊的雕塑遭了殃，它们被罗马征服者们带回了罗马，并且用它们装点自己豪华的住宅。
角斗士普遍也有一身非常健美的肌肉，一方面肌肉可以保护重要的器官，避免受到真正的伤害，只要看到流血就足够让观众疯狂了。一方面是符合观众的美学和认知，瘦弱的奴隶怎么会有力量呢？
然而想要增肌，不是只有锻炼，还需要饮食搭配，许多职业健身运动员会吃蛋白粉，并且还有大量富含蛋白质的食物，角斗士们并没有办法吃太多的肉，一个是因为他们是奴隶，另一个原因是他们并不是为了展示肌肉而增肌。史料记载中他们被称为“hordearii”（大麦人），这是因为他们的食物里含有大量的大麦和豆类，豆类一样是重要的蛋白质来源。
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