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他采用的是将这两种方法融合，给自己以极大的压力，不断修炼，以极短的时间，极限突破！
叶旭目光四下扫去，眼睛突然一亮，落在一块巨石之上。
这块巨石足有万斤之重，被炎阳烈焰旗的威能烧得乌黑。
他弯腰抱住巨石，筋肉条条绽起，绷得如同钢筋一般，怒哼一声，将巨石举起，迈开脚步，一步一步向前走去。
与此同时，他的经脉中苍冥真气开始高速运行，速度更快。
他的肉身已经达到先天，但纯粹的肉身力量还无法扛起如此重的石头，只能用真气辅助肉身，增强力量。
他的真气消耗速度惊人，甚至丝毫不逊于与方和那等先天强者对决！
不过，在这种高强度的压力之下，苍冥炼体诀高速运转，真气产生的速度也更快，不断弥补消耗的真气，从而变得更加精纯，更加锋锐！
这就是高强度压力下的磨练，锤炼！
叶旭背负巨石走到山下，又一步一步攀登上山，一遍又一遍，反反复复。
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