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席勒双手手指交叉放在桌面上,给里德分析了一下社交自信心。
这东西其实说来也简单,就和普通的自信心一样,属于正向激励,越是成功越是有信心,通过成功获得的好处越多,自信心就越稳固。
举个例子,一件原本很难办成的事,通过你去找某个人和他谈判,让事情的难度降低,或者干脆直接就办成了,那这就算是社交成功。
不止如此,和你的室友长期保持较为融洽的关系,在网络的兴趣小团体里有话语权,在紧急情况下与陌生人沟通取得良好成果,都有助于建立社交自信心。
社交自信心的建立一般是越早越好,孩子在幼儿园里能当小组长,在社区里能成孩子王,在公共场合说话之后得到夸奖,独立去买东西成功,都是在积累社交的自信心。
用东北话来说就是孩子得大大方方的。
有研究证明,有很多内向的人不是真内向,而是社交自信心低,在他们的成长过程当中,社交成功率太低,导致他们认为社交是完全无用的,或是在某一个领域的社交当中频频受挫,导致拒绝这方面的社交。
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