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明美的宿舍里有专门的健身房，汪尘将健身器材收起来，留出足够的空间，然后开始传授她灵蛇锻身法。
这套炼体法门，汪尘自己也没有学过，只是记下了相当的内容。
但这丝毫都难不住他。
事实上他是一边自学，一边带着明美一起!
灵蛇锻身法总共分为三十六式，除了复杂的招式动作之外，还有配套的呼吸法和内气法，类似于武林秘籍，自有一套奥义存在。
刚开始的时候，明美学得格外艰难。
因为灵蛇锻身法要求运用到身体的每一寸筋肉和每一块骨骼，需要做出种种违反常理的动作和姿势，初学乍练的人自然非常的痛苦。
她连第一个姿势都无法摆正。
这个时候汪尘就出手相助，他用灵能帮助少女调整肌肉和骨骼，一点一点地适应身体的扭曲弯折。
几个动作练下来，明美又是大汗淋漓，体重都减轻了好几斤。
汪尘见她已经达到极限了，于是说道：“今天就到这里吧，你先坚持练一段时间，然后再学习新的动作。”
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