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第806章 素高汤做法这么简单吗?寓意满满的金陵名菜:素什锦!【求订阅】(2/7)

书名:不装了,我是厨神我摊牌了!  作者:馋嘴小猫咪  字数:5142字  更新时间:2023-05-14 16:59

  【不装了,我是厨神我摊牌了!】小说免费阅读,请收藏 钢笔小说【goboo.cc】

  接着架上平底锅,锅底加一点点油,把几个鸡蛋分别打进锅里做成煎蛋。

  “把鸡蛋煎一下,能够激发蛋白质的活性,大火熬制后,汤色自然也就变得浓白许多……其实用豆类熬制素高汤,也是因为豆类蔬菜蛋白比较丰富。”

  林旭这会儿已经把豆芽收拾得差不多了,站在一边看师父的操作。

  高大爷说道:

  “过去熬素白汤,会专门加点豆油,这样豆类植物那种鲜甜味更浓郁,不过现在出于健康考虑,已经不特意加油脂了……豆类的嘌呤本来就不低,再加上油脂,还不如吃肉呢。”

  这会儿所有食材都准备好了,他拿来一口深一些的汤锅,开始熬汤。

  把食材放进锅里,加入半锅水,先大火烧开,再切去浮沫,接着把煎蛋放进去,再放几片生姜,开始熬制。

  刚开始熬的时候,要不断从锅里撇去浮沫,这样汤更干净。

  大火熬了十来分钟后,改善锅盖,调成小火继续熬制。

  林旭看了看时间:

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