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金丹修持三重境界——
身根成象、渐法九还，神中有形。
在“渐法九还”小境的修持当中，又共是有一还肾，二还心，三还肝，四还肺，五还脾，六还丹房，七还气户，八还精室，九还神室这九个步骤的分划。
上下之间如环相衔，火候由浅入深，因此又得有“周天九还”的名称。
这重小境的修持精要，是需抽取腹下金丹的那一缕静乎以化、复乎无极的先天之性，返还于肉身神魂。
待得肉身神魂受了此类滋养，得了陶染，亦有先天之性外显，便算是最后功成。
这所谓的先天之性大有不同。
此是金丹被点化成功时候，由动静相乘之际衍生而出的那一道本元精气，又被称之为是“仙道元精、真种元根”。
其品质高下与数量多寡自成丹那一刻便已有了定数，后续再如何使用人力，也难更改。
而人身本为一方小天地，自有动静兼用之功，自合妙机。
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