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为什么平时吃那么多减脂汉堡和低碳可乐，还是无法做到跟李哥一样减脂增肌的效果？
吃拉丝薯条，也没见自己的肌肉拉丝啊？
因为八块腹肌而跟男生打成一片的李同学，就给出了一点儿个人的经验，想要有跟自己一样粗的胳膊，每天最少就要吃胳膊粗的鸡肉卷。
鸡肉是白肉，减脂必备，但不能减太多，得加点儿红的，可以整点儿秘制辣椒油或者红油。
嘎嘎香！
同学们纷纷记下，体重一百六十斤的同学，打算根据李哥的建议，争取本学期把体重减到九十公斤。
而真正加强李解跟同学们之间联系的，是他直接晚上开班会的时候，开了《王者联盟》带飞四个同学。
手速摆在那里，真空高速吸都不如现在李同学的手速，低分段对游戏意识的要求极低，手法到了包C的。
因为换区开黑，所以没跟“摇啊摇啊摇”双排，不过“摇啊摇啊摇”倒是也没说什么，只是观战了一下。
“D哥哥今天是帮人打单子吗？”
“老板说要上个铂金段位，五十块钱，就顺便了。”
李同学张嘴就骗，面对“茶里茶气”的好妹妹，完全没有任何心理压力。
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