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没过多久，门外跑来了一个男人。
“大夫，快救救我三弟吧！”
男人背着斗笠，风尘仆仆，进门后不断地大口喘息，向众人祈求。
李默注意到他左臂有一条伤口在流血，猜测这多半是一位江湖中人，遇到了江湖仇杀。
所谓外练筋骨皮，内练一口气。
这些行走江湖的刀客、剑客，身体经过多年的锤炼，个个身强体壮、反应迅敏，并掌握许多杀人技，普通庄稼汉往往只是被其瞪上一眼，便会失去对峙的勇气。
然而外练终究不如内练。
虽说外炼之人初期仗着皮糙肉厚、反应机敏，在生存本领上可能会占据优势，但普通人能活至七十岁，已经是古来稀，人到四十不惑后，身体各项机能开始急速下滑，五十知天命后便到了尽头，真正的外炼巅峰阶段，也就一二十年罢了。
而内练之人却能够不断延年益寿，以此突破身体的桎梏枷锁，获得更强的能力，传说中的山精水怪，无不是吸收日月精华，活了数百年，一旦修行有成，掌握高深法力，普通人根本难以抗衡。
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