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辞别了徐紫烟后，宋青鸣回到阳山坊自己的洞府之中，收拾好了自己的东西，退掉了租住的洞府后，宋青鸣马上启程返回清河县。
凝气，就是将修士体内的法力，全部都凝结到丹田之中，通过不断的收缩，将法力从原本气态，凝结成液态，修士只要通过了这一步，就算是半只脚已经踏入了筑基境界了。
宋青鸣身上刚好还有两枚，索性就全都给了她，反正这东西本来对他也没什么用，放在身上也是准备送人的，没想到这回徐紫烟，看到宋青鸣拿出回颜丹，心中十分高兴，让宋青鸣差点摸不着头脑了，也不知道她到底是喜欢，还是不喜欢这东西。
不过随着他出关和徐紫烟交流了一番后，很快他也明白了过来，修士筑基最难的本就是前面两关，极少有人会在筑基时栽在了第三关的，一般炼气修士特意花太多时间去修炼神魂功法，真还不如将这些精力放在筹集筑基资源之上。
修士筑基，第一步就是要将体内法力透过经脉洗髓易筋，这和炼化洗髓丹的的作用虽然差不多，但过程和结果并不相同。
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